Pemberian oral minangka cara paling apik kanggo ngonsumsi kolagen
Konsumen mesthi mikir apa topikalkolagenSuplemen, kaya ta masker kolagen, masker mata, lan sampo, minangka suplemen kolagen sing efektif. Produk sing saiki akeh ditemokake ing media sosial mesthine bisa ningkatake tingkat kolagen kulit. Ana uga sing nyampur kolagen karo es krim minangka masker rai.
Apa kolagen njaba bisa diserap?
Kolagen iku komponen balung, kulit, balung rawan, lan tendon. Ahli nutrisi klinis Stella Metsovas ngendika menawa produksi kolagen saya alon nalika kita tuwa lan kulit lan sendi kita angel bali menyang bentuk asline. Iki bisa nyebabake inflamasi lan degenerasi balung rawan. Nanging kerutan ing rai sing paling ngganggu lan paling katon. Wis dilapurake menawa sawise umur 20 taun, awak kita ngasilake kolagen 1% luwih sithik saben taun.
Ing jaman biyen, kolagen suntik iku lagi populer banget. Akeh wong sing pengin ngurangi kerutan utawa nggawe lambe dadi luwih kenthel milih prosedur non-invasif iki. Kanggo entuk ketenangan pikiran saka kolagen, prosedur non-invasif iki diulang kaping pindho nganti kaping papat saben taun. Kajaba iku, kolagen bisa digunakake kanggo nambani kondisi liyane, kayata radang sendi.
Ing taun-taun pungkasan, kolagen wis ditambahake ing akeh produk kosmetik, fokus ing sifat tambahan kanggo kulit. Nanging, ana sawetara panliten eksternal babagan suplemen kolagen lan aplikasine ing produk kecantikan. Efektivitas ing produk kasebut isih durung kabukten, kanthi janji kayata "rambut sing luwih kandel lan luwih lebat" utawa "ngrangsang regenerasi sel". Akibate, dokter lan ahli nutrisi ujar manawa mupangate suplemen kolagen topikal iki dipertanyakan.
Masker kolagen, masker mata bisa uga nduweni peran, nanging ora mesthi amarga kolagen.
Sawetara panliten nuduhake yen aplikasi topikal sakapeptida pengikat kolagen,Bebarengan karo bahan kimia liyane kayata asam hialuronat, bisa ndandani kerutan kanthi cepet lan ing jangka panjang. Sanajan asam hialuronat wis kabukten bisa nyuda ambane kerutan, riset babagan panggunaan kolagen topikal lan efek kasebut isih sithik. Sanajan produk kasebut bisa ndandani kondisi kulit rai, asam hialuronat bisa uga nduweni peran sing luwih penting ing kene. Dadi ora ana bukti nyata kanggo efek kolagen topikal. Utawa mungkin kolagen sing ditambahake ing sampo sampeyan ora mlebu ing folikel rambut, nanging mlebu ing bakteri kulit sampeyan, sing bisa duwe efek sing ala ing awak sampeyan.
Mulane, asupan kolagen oral minangka cara paling apik kanggo awak nyerep kolagen.
Wektu kiriman: 20-Okt-2021
