Suplemen nutrisi olahraga lan protein olahraga ora mung bisa ningkatake kemampuan atletik olahraga, nanging uga migunani kanggo fungsi balung, sendi, lan sistem otot.
Protein apa sing cocog kanggo nutrisi olahraga?
Kolagen tanduran kekurangan imunoglobulin, dene sereal relatif kurang lisin lan liya-liyane. Pencernaan lan panyerepan protein tanduran luwih elek tinimbang protein kewan. Protein kewan relatif konsisten karo struktur nutrisi manungsa. Jinis lan struktur protein kasebut luwih cedhak karo struktur lan jumlah protein awak manungsa, lan umume ngandhut 8 asam amino esensial (utamane produk endhog lan produk susu), yaiku protein tanduran. Ora ana.
Antarane kewankolagen, protein whey iku salah siji sing wis kondhang. Protein whey nduweni keseimbangan asam amino esensial lan non-esensial sing apik, sugih asam amino rantai cabang, lan rendah kolesterol lemak. Wong sing olahraga kudu nambah asupan protein whey kanthi jumlah sing cocog, sing nduweni efek apik kanggo nambahi kekurangan protein sajrone olahraga, nambah kekuatan otot, lan ningkatake sintesis hemoglobin.
Peptida kolagenKolagen ing kéwan wis saya tambah akèh digunakaké ing nutrisi olahraga ing Eropa lan Amerika Serikat ing taun-taun pungkasan. Minangka suplemen protein hibrida, peptida kolagen minangka bahan aktif biologis spesifik. Iki bisa nyedhiyakake asupan protein sing luwih akèh sawisé olahraga, ningkatake kemampuan latihan para atlit, ndhukung pemulihan sing luwih cepet sawisé olahraga, nglindhungi sendi, lan liya-liyané. Gelken Collagen Peptides nyedhiyakake manfaat kesehatan sing ngluwihi regenerasi otot:
☑ Nyedhiyakake sumber energi lan energi protein
☑ Regenerasi otot
☑ Nglindhungi sendi lan ndhukung jaringan ikat
☑ Manajemen Bobot
Kanthi profil asam amino sing unik, peptida kolagen ngandhut konsentrasi asam amino sing dhuwur, kalebu glisin, hidroksiprolin, prolin, alanin lan arginin, sing bisa nyedhiyakake manfaat nutrisi tartamtu sing ora ditemokake ing produk protein saka sumber liyane.
Ringkesane, kolagen menehi macem-macem mupangat sing ana gandhengane karo otot, kinerja atlet, lan dhukungan jaringan ikat.
Wektu kiriman: 20-Jul-2022
